Quando genitori e nonni sono morti piuttosto giovani e quando ci sono casi di tumori o altre malattie croniche nella famiglia, non possiamo fare affidamento sulla resistenza dei nostri geni per portarci attivamente verso il centenario.
Le persone che sono in questa situazione devono intensificare la prudenza nei loro comportamenti quotidiani.
È ciò che si chiama la prevenzione primaria. Nel loro caso, la prevenzione medica risulta così indispensabile.
Consultate regolarmente un medico, preferibilmente sempre lo stesso, per essere seguiti meglio. Il medico potrà notare la comparsa di sintomi, come l'ipertensione, e consigliarvi sulle misure da adottare.
Fra gli esami che sono spesso raccomandati dopo 40 anni: colesterolo, stato della ghiandola tiroidea, stato della prostata, diabete (con analisi del sangue), colonoscopia ed osteodensitometria (tasso minerale delle ossa). Secondo il caso, altri esami possono essere proposte dal medico.
Non dimenticate inoltre l'esame del colon, La colonoscopia (esame del colon) dovrebbe essere fatta ogni cinque anni dopo l'età di 50 anni, più spesso se ci sono precedenti di cancro colonrettale nella famiglia.
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