Nessuna manipolazione può "fare" uscire il grasso dalla cellula. Al contrario, il massaggio ha un'azione vantaggiosa sul drenaggio del tessuto, soprattutto se si fa in una fase dinamica, come accompagnamento dell'attività fisica.
Accentua lo smaltimento degli acidi grassi liberati e, pertanto, praticato prima o dopo l'esercizio, migliora la capacità di smaltire grasso.
Un leggero massaggio è eccellente anche per le notti prima di coricarsi, perché accompagna un bioritmo naturale che aumenti considerevolmente la circolazione sanguinea nel tessuto adiposo.
Questo aumento della circolazione provoca un'accelerazione del drenaggio durante la notte. Se si ha della cellulite, si otterrà il massimo beneficio di questo bioritmo, con un massaggio delle cosce e delle gambe prima di coricarsi.
