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Guida alla forma fisica

Tanti buoni motivi per curare il proprio corpo con lo sport

In questa sezione vediamo l'attività fisica da un punto di vista mentale cercando di farvi capire quanti buoni motivi ci sono per non trascurarla, ma non vedendola solo come un mezzo necessario per stare meglio, ma come un'attività che anche presa da sola rappresenta un momento di vita intensa ed importante.

Non mezzo per raggiungere un obiettivo, ma obiettivo stesso. W lo sport sarà il vostro motto dopo aver letto queste nostre riflessioni.

• Per il piacere
• Per liberarsi e rilassarsi
• Per il morale
• Per perdere del peso
• Per autostima
• Per il sesso
• Per non soffrire
• Per invecchiare meno rapidamente
• Perchè non è così complicato

Dopo aver letto questa guida non potrete non correre ad indossare scarpe da ginnastica e tuta e precipitarvi verso un nuovo stile di vita più sano e sportivo!!

Categorie : Forma